이 책은 언제든 한껏 뛰어놀며 행복에 푹 잠길 수 있었던 어린 시절의 느낌 속으로 우리를 데리고 간다. 어른들의 잘못된 신념과 불안감, 집착 등을 물려받으면서 우리는 그 느낌을 잊고 말았지만, 그 마법 같은 삶의 황홀경은 여전히 우리의 가슴속에 간직되어 있다. 그 느낌을 되찾으면 두려움이 사라지고, 두려움이 사라지면 미래를 의식적으로 선택할 수 있게 된다. 아래의 다섯 가지 비밀이 당신을 놀랍지만 또한 익숙한 그 길로 이끌어줄 것이다.
1. 책임의 비밀 - 내 인생, 어디까지가 나의 책임인가?
우리의 모든 불운과 비극은 우리의 두려움과 부정적 생각에 따라 일어난 것이고, 반대로 모든 행운과 성공은 우리의 긍정적 생각과 선의와 꿈 덕분에 일어난 것이다. 우리는 실로 우리에게 일어나는 모든 일에 책임을 져야 한다. 운명론을 떨쳐버리고 지금 내 생각과 행동의 중요성을 제대로 인식하는 순간부터 마법 같은 현실창조가 시작된다.
2. 명상의 비밀 - 나는 왜 지금 여기에서 행복하지 못한가?
우리는 과거로부터 분노와 죄책감을 끌어오고, 미래로부터 두려움과 불안감을 끌어와서 현실을 어둡게 채색한다. 하지만 지금 이 순간의 우주는 늘 빛나고 생기로 가득한 무엇이며, 우리는 간단한 몇 가지 명상연습만으로 그 느낌을 곧장 되찾을 수 있다. 그것이야말로 ‘진짜’ 세상이다. 자신의 과거를 용서하고 두려움을 내려놓을 때, 우리는 매 순간 더 즐겁고 더 현명해지며 원하는 바를 훨씬 더 빨리 성취하는 마음상태에 이르게 된다.
3. 모델링의 비밀 - 맘속에서 꿈을 생생하게 그리기만 하면 충분한가?
소망하는 바를 생생하게 그리는 것은 현실창조에 꼭 필요한 작업이지만, 거기에는 몇 가지 함정이 있다. 미래를 제대로 모델링하려면 우리 마음이 작용하는 방식과 우주가 그에 응답하는 방식을 깊이 이해해야 한다. 즉, 심상화에 매달리기보다는 그저 자신의 내면을 깊이 들여다보는 편이 결과적으로 우리에겐 훨씬 이롭다는 뜻이다. 이 책이 자기계발서의 범주를 넘어 명상서의 성격을 띠고 있는 이유가 바로 이것이다.
4. 침묵의 비밀 - 도무지 알 수 없는 이유로 계획이 자꾸만 틀어진다면?
소망이 실현될 때까지는 아무에게도 그것을 이야기해선 안 된다. 우리는 분별없이 뭐든 세상에 떠벌리고 싶어하지만, 그것은 우리의 에너지를 흩어버릴 뿐 아니라 다른 사람들로부터 두려움에 기반한 충고와 걱정을 불어들이기 마련이다. 별것 아닌 것 같지만, 바로 이 지점에서 창조의 발걸음은 멈춰진다. 먼저 스스로 원하는 바를 성취하고, 그 후에 그 기쁨과 풍요를 다른 사람들과 나누라. 이 순서를 바꿔서 행동하지 말라.
5. 풀어놓기의 비밀 - 각각의 소망마다 얼마 동안 에너지를 쏟아야 알맞은가?
우리가 하나의 소망을 열심히 붙들고 있을 때, 그것은 에너지 차원에서 우리에게 속박되어 있으므로 물질계의 현실로 나타나지 못한다. 우리가 손을 놓아야 그것은 마치 풍선처럼 높이 날아올라 바람을 타고 제 길을 자유롭게 간다. 하나의 소망을 1년이고 2년이고 간절히 붙들고 있다면, 그 이면에는 분명히 두려움과 불신이 한껏 자라나 있을 것이다. 이런 위험을 피하기 위해, 저자는 어떤 소망이든 딱 4일만 모델링을 하고 미련없이 또 다른 소망으로 넘어가라고 말한다. 소망이 이뤄질 최적의 시기와 방식은 이 우주가 가장 잘 알고 있다. 오직 우리가 할 일은, 살아 있는 에너지인 그 소망들에게 자유를 주는 것이다.
러시아 TNT 방송국 리얼리티쇼 '초능력 경연대회' 활약상
오디오CD 샘플(track 2) *재생이 안 되면 첨부파일을 확인하세요.
추천문단
(89쪽) 많은 사람들이 뇌가 말뜻을 있는 그대로 받아들인다고 생각합니다. 예컨대 당신이 '불친절'이라고 말했다면, 뇌는 그것을 안 좋은 의미로 해석한다는 것입니다. 사실은 그렇지 않습니다. 뇌는 말 뒤에 감춰진 '이미지'만을 취합니다. 부정의 의미를 위해 덧붙는 말들은 잠재의식에 의해 읽히지 않습니다. 즉, 뇌는 '친절'과 '불친절'을 따로 구분하지 않고 그 둘에서 같은 이미지를 떠올립니다. 이것이 부주의한 심상화나 확언이 원하지 않던 결과를 불러오게 되는 이유입니다.
내 지인 중에 강아지들이 커가는데 여전히 오줌을 가릴 줄 모른다고 불평하던 사람이 있었습니다. 나는 그녀에게 강아지들을 어떻게 대했느냐고 물었습니다. 그녀가 강아지들에게 "오줌 누지 마!"라고 소리칠 때마다, 머릿속으로 강아지들이 오줌 싸는 모습을 또렷이 그렸을 게 빤했으니까요. 원인은 명확합니다. 그녀는 자신의 소망을 잘못 정한 것입니다. 그것이 그녀가 소망을 거꾸로 이룬 이유입니다. 그 단어에 의해 실제로 그려지는 이미지가 무엇인지를 파악하는 것이 중요합니다.
(101쪽) 우리에게 필요한 것은 오직 자신의 두려움을 인식하고 그 틀을 넘어서는 것뿐입니다. 매번 그것을 넘어서기만 하세요. 그것과 투쟁하지 말고, 그저 넘어서세요. 두려워도 앞으로 나아가세요. 그것에 대해서 생각하지 말고, 대신 당신이 원하는 것을 하세요. 그러면 당신의 작은 세계, 즉 거품이 터지면서 자유의 기쁨을 맛보게 될 것입니다. 당신이 한 번 그것을 느끼면, 그 일이 도화선이 되어 새로운 승리가 또다시 끌려올 것입니다.
(305쪽) 신은 그에게 대답했다. "네 삶을 네가 편한 대로 가꾸어라. 나는 너에게 모든 것을 허락한다. 하지만 모든 것은 가슴 깊은 곳에서 우러나야 한다. 결코 그 외의 다른 식으로는 하지 말라."
(312쪽) '원하면서도 동시에 원하지 않는 상태'에 있는 것이 중요합니다. 그것이 집착 없음, 즉 무위의 상태입니다. 당신은 자신의 소망이 이뤄지지 않을 수도 있음을 받아들이는 상태에 있어야 합니다. 소망의 실현 여부는 당신의 행복에 영향을 끼치지 못합니다. 오직 그런 상태라야 그 소망은 우리의 친구가 되어 빨리 실현될 것입니다.
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<차례>
끝
제-1장신에게서 받은 능력
제0장수백만의 사람들이 이렇게 하고 있다
제1장책임 - 오직 당신만이 행복의 문을 열 수 있다
*용서 연습(CD track 1)
제2장명상 - 작은‘나’의 한계를 넘어
*이완 연습(CD track 2)
*‘우주적인 사랑’ 명상(CD track 3)
*‘빛의 근원’ 명상(CD track 4)
*‘현존의 떨림’ 명상
*‘행복의 시간’ 연습
제3장모델링 - 당신이 창조하는 세상
*모델링 연습
*‘황금 구체’ 명상(CD track 5)
*치유를 위한 명상(CD track 6)
제4장침묵 - 실재에 귀 기울이기
제5장소망 풀어놓기 - 자유의 바람에 내맡기기
제6장성공을 향한 다섯 가지 도약
시작
지은이에게서 온 우화 하나
감사의 말씀
옮긴이의 말
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지은이 비탈리 기베르트는 1988년 3월 21일 러시아의 칼미키아Kalmykia에서 태어났다. 어린 시절부터 영혼의 발달과 신비지식에 큰 관심을 가졌고, 러시아 TNT 방송국의 인기 TV쇼인 ‘초능력 겨루기’(The Battle of the Psychics)에 출연하여 뛰어난 예지력과 최면술, 치유력을 시연해 보임으로써 우승을 차지하며 24세의 젊은 나이에 스타가 되었다. 지금은 상트페테르부르크에 살면서 러시아의 여러 도시에서 미래 모델링 세미나를 열고 있으며, 각종 기부행사에도 애정을 쏟고 있다.
비탈리는 자신을 특별한 사람으로 여기지 않는다. 단지 미래의 사건들을 조정하고 다른 사람들을 치유할 수 있을 만큼 자신의 의식을 조절할 능력을 갖췄을 뿐이라고 말한다. 그는 이런 능력이 누구에게나 자연스럽게 주어져 있다고 믿으며, 그 열쇠인 ‘조건 없는 사랑의 상태’ 속에서 사는 방법을 사람들에게 가르치는 것을 자기 삶의 목적으로 여긴다.
옮긴이 박인수는 서울대학교에서 독일어를 전공한 후 러시아로 건너가 국제학교에서 한국어와 영어를 가르쳤다. 대학초년 시절 임사체험을 하면서 의식의 빛을 발견한 것을 계기로 마음공부에 입문했다. 마인드컨트롤을 시작으로 20여 년간 TM-싯디코스, 카발라, 기공, 참선, 아봐타코스 등의 다양한 프로그램들을 거치면서 명상학습법 개발과 영적 치유에 열정을 쏟아왔으며, 현재는 한국트랜서핑센터를 운영하면서 현실창조기법들을 전하고 있다. 지은 책으로는 《잉글리쉬 마인드 트레이닝》, 《한국어 꺼라, 영어가 켜진다》, 《나는 트랜서퍼다》가 있고, 옮긴 책으로는 《치유 - 아름다운 모험》, 《리얼리티 트랜서핑》 1~3권, 《트랜서핑 타로카드》, 《트랜서핑의 비밀》, 《눈사태 그리고 깨어남》 등이 있다.
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